Les séances de groupe

Les séances de groupe :

Les séances de sophrologie en groupe suivent plus ou moins le même déroulement que les séances individuelles mais le contenu est moins spécifique car elles proposent un apprentissage et un entraînement à la détente pour une meilleure gestion du stress et des émotions.

Vous pouvez créer votre groupe : A partir de 3 personnes, il est également possible d’organiser des séances de sophrologie avec les personnes de votre choix, dans le lieu de votre choix. N’hésitez-pas à me contacter pour évaluer vos besoins et trouver la solution la plus adaptée pour vous construire un programme personnalisé.

Les séances en Collectivité :

Intervention au sein d’établissements scolaires, médicaux, maisons de retraite, clubs de sport, entreprises… Me contacter pour prendre rendez-vous ou établir un devis.

Tarifs des séances :

FORMULE DUO

Parent & Enfant / En couple ou entre ami(e)s ….

Une pratique à vivre à deux: En toute convivialité et toute confiance pour profiter de la complicité de la personne qui vous accompagne. Un moment de plaisir et de bien être à partager avec un proche en séance .

C’est vous qui choisissez votre thématique: Se relaxer, gérer son stress, son sommeil ……Les séances sont personnalisées à partir de la demande et de l’objectif commun au Duo. C’est vous qui choisissez votre rythme: Le nombre, la fréquence et l’heure des séances restent à votre demande pour s’adapter à vos disponibilités.

Séances d’une heure : 25 € par personne

GROUPE SUR UN SUJET COMMUN

Constituez votre groupe (entre 3 et 8 personnes) et choisissez votre thématique. Préparation à la maternité, aux examens, gestion du stress, retrouver le sommeil… ou tout autre thème de votre choix… En famille ou entre amis…

Séances d’une heure : 17 € par personne (à partir de 5 participants : 14 €/ personne)

Règlement après chaque séance par chèque ou espèces.

ENTREPRISES

Tarifs et devis sur demande.

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